Zeg Ja tegen jezelf!

Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
Gesloten (handmatig toevoegen gebruikers, WooCommerce)

Cursus beschrijving

In deze cursus leer je voelen hoe een ja voelt en hoe een nee voelt zodat je niet meer hoeft te twijfelen als er een vraag aan je gesteld wordt. Je lichaam geeft meteen het antwoord. Daar mag je dan naar gaan handelen. Je leert hoe je aanvoelt waar je grens ligt en vervolgens ook om nee zeggen als het nodig is.

Door deze cursus te volgen krijg je grip op je dag, en ruimte voor jezelf.

Je leert


  • Voelen hoe een ja en een nee voelt
  • Je grenzen aanvoelen
  • Ja zeggen als het kan en nee als het moet
  • Je dag plannen en de taken onderverdelen
  • Geweldloos communiceren